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【フラフープダイエット】1週間の結果！ウエスト周りはどうなった？

25.11.14

毎朝6分フラフープを始めて早1週間初日はほとんど回せなかったのに2日にはビュンビュンいくようになり今では右回しも左回しもお手のものさっそくフ···

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白菜と豚肉のしょうが煮、かぶの葉のふりかけなど（レシピリンクあります）